2013年11月30日晚6点30分，来自日本的渡部卓先生应罗帆老师邀请，前来为武汉理工大学管理学院的师生们做心理韧性训练的讲座。会议由罗帆老师主持，特邀嘉宾有优励心管理咨询公司的CEO张正波，参与人员有管理学院张泉乐书记、牟仁艳、张光磊、王超、程琦、殷向洲等老师，以及100多位留学生、研究生和本科生。教四楼1405教室中，座无虚席，气氛热烈。

首先，罗帆老师向大家介绍了渡部卓和张正波先生的基本情况。渡部卓先生是日本知名的行业专家，拥有丰富的海外管理经验和教学经验。他是日本生活平衡管理研究所CEO及创始人、利益风险管理株式会社中国区执行董事，为早稻田大学经济学学士、美国西北大学工商管理硕士，担任了日本成德大学、中国西北工业大学、上海师范大学等高校兼职教授。作为湖北省来华留学生品牌课程组织行为学和湖北省精品课程人力资源管理的校外专家，渡部卓为我校师生传授压力与心理健康管理实践经验，为课程建设提供了宝贵建议和案例资料。张正波先生任职于优励心管理咨询公司，承担了东风日产和东风本田公司员工关怀计划（EAP）项目，作为来自企业的兼职导师，曾多次来我校为人力资源管理专业学生做讲座和交流，对专业学习、实践和就业进行了指导。

然后，由张泉乐书记代表管理学院颁发聘用证书。渡部卓教授被正式聘为我校管理学院兼职教授，张正波经理被聘为管理学院企业兼职导师。

接着，渡部卓先生正式开始讲授。通过将日本等国近年来的自杀数据进行对比，他向大家说明了压力管理以及心理韧性的重要性，同时强调让员工处于动力区是最理想的状态。然而，在日本，有超过半数的员工处于危险的挫折区。为了解答一位留学生的问题，他播放了日本电视台的一个纪录片，以真实的案例生动形象地阐述了员工帮助计划（EAP）在日本企业是如何成功推行的。然后，向我们分别介绍了有关于员工帮助计划的重要理论，包括3A理论、ABC理论以及4R理论，并建议我们应该利用课余时间深入理解每个理论。此后，他介绍了两种缓解压力、提升心理韧性的方法，分别是“我的清单”以及“心理韧性日记”。

渡部卓先生在演讲

讲解结束，他与在场的师生进行了互动交流。其中，罗帆老师问了一个关于中日企业员工帮助计划有何差别的问题，他认为最大的不同在于日本员工有更多地机会与他的直线经理沟通。还有一位留学生询问关于男性还是女性员工压力比较大的看法。他认为在日本是男性压力比较大，而程琦老师则提出在中国，由于职业女性在工作之余还需要照顾家庭，因此女性员工压力更大。针对老师及学生提出的所有问题，他都一一给予耐心的解答。

渡部卓先生为大家解答问题

最后，罗帆老师对此次交流予以总结，再次感谢前来讲座的渡部卓教授以及张正波总经理，并表示以后有机会还会多多举办这种讲座。现场的学生纷纷表示感谢老师提供这样的平台，讲座在大家热烈的掌声中宣布结束。

会后，工作室部分老师和研究生与应邀嘉宾合影，以纪念这次有意义的交流活动。

罗帆、王超、程琦老师与嘉宾合影留念

程琦、盛艳与渡部卓先生

罗老师和部分研究生与嘉宾合影留念

黄冰倩

2013年10月31日